Насколько эффективны диеты от популярных людей

диеты звезд

В традиционных и интернет СМИ регулярно появляются чудо диеты от известных людей от  Долиной,  Королевой,  Пугачевой и так далее. Конечно, можно отметить, что большинство известных и, как правило, состоятельных людей могут себе позволить привлечение профессиональных диетологов которые и составляют подобные методики под конкретного человека с учетом ее особенностей питания и пристрастий в продуктах питания. В эффективности данных систем сомневаться не приходиться, подобные методики похудания действительно эффективны и представляют собой абсолютно новые способы поддержания формы, но не стоит забывать сразу о нескольких факторах, которые в конечном итоге очень сильно влияют на эффективность похудания при использовании таких диет.

[adsense1]

Особенности диет от популярных людей или то о чем обычно умалчивают звезды:

Насколько эффективны диеты популярных людей

Насколько эффективны диеты популярных людей

  • Все «звездные» диеты, ну или, по меньшей мере, 95% от их количества, разрабатываются по индивидуальному заказу звезд у профессиональных диетологов, а это в свою очередь означает, что при их составлении учитывались специфические потребности заказчика. На практики в такие диеты включают именно те продукты которые подходят заказчику и не только по вкусовым признакам но и по ряду других показателей, что делает ее наиболее эффективной для конкретного человека, а при массовом использовании результаты, то есть без этих самых «индивидуальных» показателей, методика не дает желаемого результата. Вывод, не стоит гнаться за модными диетами от популярных людей, а стоит подобрать свою методику похудения с учетом потребностей своего организма.
  • Большинство «звездных» способов не являются по своей сути диетами, а представляют собой систему здорового питания с четко рассчитанными калориями и вкусовыми пристрастиями звезд. Как правило, ее срок  строго ограничен по времени, к примеру, монодиеты рассчитаны на срок не более 5 дней, а вот кремлевская методика уже дает возможность сбрасывать лишний вес более длительный период времени, есть и системы на несколько недель. Звезды же часто анонсируют под такими терминами как диета от Долиной или от Королевой именно свое каждодневное питание. Вывод применение таких псевдодиет от звезд в конечном итоге не даст желаемый результат в снижении веса, а только благоприятно скажется на организме в целом как собственно и любое другое здоровое питание, но снижения веса не будет.
  • Многие при использование диет от популярных людей забывают учитывать и степень физических нагрузок, не является большой тайной, что большинство звезд активно ходят в тренажерные залы, фитнес центры и имеют собственных тренеров которые четко регламентируют уровень физических нагрузок не допуская «послаблений». Этот фактор также заложен в подобные методики похудения и практически не возможно добиться результата, не приведя в соответствие нагрузки на собственное тело. Вывод любая методика от популярных людей подразумевает большое количество физических нагрузок в тренажерных залах и без занятия спортом результат будет равняться нулю.

[adsense2]

  • И последний фактор не просто умалчиваемый, а держащийся в большом секрете это, что в комплекс по поддержанию красивого и элегантного тела входит здоровое питание, диеты для очистки, физические нагрузки спортом и самое главное систематические массажи. Именно о массажах звезды всегда умалчивают, хотя каждая звезда имеет личного массажиста, который делает не только расслабляющие массажи, но самое главное проводит комплексные антицилюлитные массажи всего тела, уделяя особое внимание «трудным» участкам тела. И последний фактор помогаем очень большому количеству звезд поддерживать свое тело в отличном состоянии, при использовании своих «супер» диет.

звезды и диеты

Анализируя все особенности диет от популярных людей можно сказать, что очень сомнительность большая эффективность подобных методик похудания для обыкновенных людей, но пробивать все равно стоит главное помнить, что результат применения их не будет особо отличаться от результатов применения обыкновенной диеты.

Меню экспресс-диеты может выглядеть так:

  • завтрак: куриное яйцо, чай несладкий;
  • второй завтрак до 12 дня — творог нежирный с кефиром;
  • обед: рыба на пару -150г с салатом из овощей, заправленным соком лимона, но без масла, фрукт;
  • ужин: чай несладкий.

Подписывайтесь на блог впереди много новых разоблачений и описаний реально работающих  приемов

Какие люди! «Необычные диеты звезд»

«Необычные диеты звезд» из цикла «Какие люди!» Звёзды тоже страдают чревоугодием и набирают лишний вес, с которым потом ведут ожесточё...

Дата загрузки: 2013-10-17





Введите свой email и получайте все новые диеты ПЕРВЫМИ

Поддержи блог, сохрани ссылку в своей социальной сети статью - кликнув на кнопку! Заранее огромное спасибо
К записи "Насколько эффективны диеты от популярных людей" Один комментарий
  1. lesa:

    Я вполне согласна с автором относительно того, что многие популярные люди придерживаются здорового питания, не прибегая к диетам. Например, певица Валерия подает на завтрак мужу овсяную кашу без соли, если на обед рыба, то она приготовлена в фольге, без добавления жира. Значит, хорошая диета подразумевает раздельное питание, употребление качественных продуктов, ограничение насыщенных жиров.

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Поиск по сайту
Архивы
© 2017    Новая диета    //    Войти   //    Вверх