Гейш диета


Гейши являются символом и изящества у японцев. Любой мужчина почувствует себя настоящим мачо с этими японскими красавицами. Современная гейша прекрасно танцует и поёт, играет на музыкальном инструменте, является чутким и внимательным собеседником и обладает знаниями настоящего сексуального наслаждения.

Секрет красоты гейши заключается в её правильно подобранном рационе питания, она не может позволить себе быть вялой, обессиленной, иметь неприятный цвет лица и лишние килограммы. Поэтому гейши тщательно следят за свои внешним видом, а для экстренных случаев пользуются специальной диетой гейш.

Вы тоже можете избавиться от не желаемых килограммов и приблизиться к идеалу красоты японцев, воспользовавшись особой Гейш диетой.

Диета гейш рассчитана всего на 5 дней, но она требует приложить немало сил и желания. А все, потому что Гейш диета считается достаточно экстремальной. Ведь потребуется отказаться от многих любимых и привычных продуктов питания. Поэтому, если вы решили полностью преобразиться не только внешне, но и очистить организм, запаситесь терпением и решимостью, чтобы довести начатую диету гейш до её завершения, одной из разновидностью данной диеты есть рисовая диета.

Меню Гейш диеты:

Завтрак – 2 чашечки зелёного чая с добавлением молока. Соотношение молока и чая должно быть 50/50.

Обед – 1 порция несолёного коричневого риса и 1 стакан тёплого молока (молоко должно быть обязательно тёплым).


Ужин – 1 порция несоленого коричневого риса и 1 чашечка зелёного чая с молоком (как на завтрак).

Гейши не зря отдают предпочтение именно коричневому рису и зелёному чаю. Ведь рис является основой японской кухни, его употребляют вместо хлеба, к которому мы так привыкли. Коричневый рис богат клетчаткой, потому он помогает работе кишечника, легко переваривается и даже способен снижать аппетит. Зелёный чай богат антиоксидантами и витаминами Е и С. Японские гейши считают, что он снабжает их организм энергией и возвращает молодость.

Кстати, учёные заметили, что именно благодаря коричневому рису, диета гейш помогает работе головного мозга и способна повышать интеллект.

В результате диеты гейш вы сможете уменьшить свой вес на 7 килограмм. Далее необходимо дать отдых своему организму не менее недели, а потом при желании диету можно повторить.

Введите свой email и получайте все новые диеты ПЕРВЫМИ

Поддержи блог, сохрани ссылку в своей социальной сети статью - кликнув на кнопку! Заранее огромное спасибо
Оставить свой комментарий

Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы комментировать.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поиск по сайту
Архивы
© 2017    Новая диета    //    Войти   //    Вверх